Conseil bien-être

Je vous propose des automatismes à acquérir au quotidien qui ne prennent pas de temps , pour vous , vos proches , amis , collègues , connaissance , famille , votre personnel , afin d’améliorer votre bien-être physique et mental .

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Public :

• Particuliers ( familles , amis , seul ) .

Je vous propose une méthodologie pour vous ressourcer , enlever vos petits maux du quotidien , vos angoisses , stress… Et également vous préserver des inconvénients du temps qui passe et de son impact sur votre santé .

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• Professionnels , structures publiques , associations

Des conseils pour vos équipes et vous-même afin de retrouver le bien-être au travail : gestion du stress , prévention des troubles musculosquelettiques .

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Je peux également vous former à l’organisation d’ateliers sur ces thématiques pour vos salariés ou vos publics .